健身教练都考哪些内容

　我国人口基数大，健身行业还存在巨大的市场空白，需要更多的健身教练来满足健身人群需求，推动健身行业的发展，我们希望有更多的年轻人加入健身行业。与我们一起奔向高薪旅程。

　　一、理论

　　理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

　　二、体能测试

　　参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。

　　国职考试男女体能考试要求

　　体能测试俯卧撑徒手下蹲坐姿体前驱

　　男40次60次静力性伸展5秒

　　女15次40次静力性伸展5秒

　　三、实操考试

　　实操考试安排在下午，主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

　　实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，100分，60分及格